Витамини групе Б - сложени препарати у таблетама, ампуле (у ињекцијама). Састав, здравствене користи за жене, мушкарце, децу

Витамине Б прописују лекари за нормализацију виталних функција тела. Комплекси у таблетама сматрају се најефикаснијим обликом.

Током метаболичких процеса у унутрашњим системима тела, ови лекови делују на акумулацију енергије током разградње угљених хидрата, протеина и масти.

Стручњаци кажу да се 13-компонентни комплекс састоји углавном од витамина Б, који помажу у стварању црвених крвних зрнаца (црвених крвних зрнаца), побољшавају стање нервног и кардиоваскуларног система и стимулишу мозак.

Популарни комплекси витамина Б садрже:

• тиамин - Б1;
• рибофлавин - Б2;
• ниацин - Б3;
• пантотенска киселина - Б4;
• пиридоксин - Б5;
• биотин - Б6;
• фолна киселина - Б9;
• кобаламин - Б 2.

Здравствене користи употребе комплекса:

• стварају се нове нервне ћелије;
• апсорпција гвожђа у телу се повећава;
• мрежњача је заштићена од сунца;
• ефикасност се повећава;
• крвни притисак је нормализован;
• енергија се ослобађа из хране;
• долази до регенерације коже;
• побољшава се асимилација протеина, масти;
• постоји повећање имунитета;
• активира се рад мозга;
• јавља се јачање ноктних плоча;
• епидермис и линија косе се обнављају;
• ниво холестерола је нормализован;
• смањује се ризик од појаве атеросклерозе;
• побољшава се ефикасност јетре и надбубрежних жлезда.

Предности за жене пре и после 30, 40, 50 година

Метаболизам и раст ћелија женског тела стимулише витамин Б3 (оротска киселина). Такође, уз његову помоћ, садржај холестерола се смањује, миокардијум и јетра активније раде.

Пиридоксин - витамин Б6, помаже девојчицама да ублаже бол пре менструације, ослободе се нервозног стреса, отказа имунолошког система.

После 30 година, жене показују прве знаке старења, али витамини Б ће помоћи у одржавању лепоте и здравља. Они енергизирају, побољшавају еластичност и лепоту коже, стање ноктију и косе.

После 40 година код жена, хормонска активност се смањује, што утиче на изглед и стање духа жене.

Помагачи телу током овог периода:

• Витамин А (ретинол);
• Витамин Д;
• Витамин Б12 - цијанокобаламин, који је одговоран за нормално функционисање јетре, учествује у стварању коштаног ткива, бори се против стреса и депресије.

У 50. години жене и даље имају хормоналне промене. Током овог периода репродуктивна активност се завршава. Да би изгледале младе, жене овог узраста су једногласне у преферирању витамина Б, јер успоравају пропадање метаболичких процеса и старење.

Ови витамини су лек, па је забрањено неконтролисано узимање, само онако како је прописао лекар.

Предности у планирању трудноће

Витамини групе Б (комплекс у таблетама) узимају се ради спречавања патологије током развоја фетуса и његовог очувања. У трудних девојчица млађих од 30 година, плацента и нервна цев фетуса се активно развијају када се користи фолна киселина (витамин Б9).

Такође Б9 игра важну улогу у формирању централног нервног система код бебе. Током развоја, фетус узима потребне витамине од мајке, а ако жена није патила од тешке хиповитаминозе, родиће се здрав са малом тежином (не више од 3 кг).

Комплекс ће такође помоћи у одржавању здравих зуба, ослободити кожу од млитавости, спречити појаву стрија и одржати жену активном пре трудноће и након порођаја.

Предности за мушкарце пре и после 40 година

Професионалци саветују мушкарце пре и после 40 година да узимају комплекс витамина Б у таблетама.

Имају следеће радње:

• Тиамин (Б1) помаже у синтези протеина, поспешује раст ћелија и мишића;
• Пиридоксин (Б6) користи угљене хидрате, помаже у асимилацији хране и метаболизму протеина;
• Рибофлавин и ниацин (Б2 и Б3) синтетишу енергију у телу;
• Биотин (Б7) поспешује размену аминокиселина у телу;
• Цијанокобаламин (Б12) промовише функционисање нервног система, исправља метаболизам угљених хидрата;
• Оротска киселина (Б13) регулише процесе асимилације;
• Пангаминска киселина (Б15) побољшава функцију ткива, поспешује опоравак након физичког напора.

Предности за косу, кожу, нокте

Предности витамина Б за косу, кожу и нокте су следеће:

• Витамин Б2 (рибофлавин) спречава метаболичке поремећаје, штити од пукотина на уснама и дерматитиса;
• Витамин Б7 (биотин) стимулише побољшање ћелија коже на глави и лицу, поспешује раст косе и ноктију. Након узимања Б7, кожа изгледа здраво, не љушти се, ране брзо зарастају, коса постаје јака и сјајна;
• Витамин Б9 (фолна киселина) јача ћелије коже и косе. Има заштитну функцију за крвне судове, спречава губитак косе, ломљивост, беживотност и тупост.

Предности за децу од 1-3, 6-7 година

Педијатри говоре о предностима витамина Б за здравље деце од 1 до 7 година: такав комплекс у таблетама јача имунолошки систем и чува здравље детета. Такође су корисна својства:

• В1 - тиамин, развија интелигенцију, памћење и пажњу код детета, регулише рад дигестивног тракта и срчане активности;
• Б2 - рибофлавин, регулише енергетски метаболизам, поспешује стварање нервних ћелија, стварање слузокоже, коже и крвних зрнаца, помаже у функционисању надбубрежних жлезда, у очувању и побољшању визуелног система, који мрежницу штити од штетних ултраљубичастих зрака;
• Б3 - никотинска киселина, учесник у синтези хормона, еритроцита, метаболизму хранљивих састојака и стварању ензима. Њихово присуство у телу детета помаже централном нервном систему, срцу, крвожилном систему;
• Б4 - холин, учествује у разградњи масти и функције јетре, обнавља нервни систем, развија пажњу и памћење;
• Б5 - пантотенска киселина, важна је за развој пажљивости, функционисање срчаног система, апсорпцију масти, најбрже ожиљак рана, позитивно делује на слузницу, кожу, хормоне и имунитет;
• Б6 - пиридоксин, учесник у метаболизму аминокиселина, стварању крви, формира хемоглобин, утиче на равнотежу киселина и садржај глукозе, помаже у уклањању вишка течности из тела и јачању имунитета;
• Б7 - биотин, утиче на стварање колагена и одржава добро стање коже, ноктију и косе, неопходан је за метаболизам масти, рад дигестивних ензима зависи од тога;
• Б9 - фолна киселина, помаже у стварању желучаног сока, учествује у расту и формирању ћелија, у хематопоези и метаболизму протеина;
• Б12 - цијанокобаламин, неопходан је за поделу полних ћелија у коштаној сржи, утиче на метаболизам, имунолошки систем, користан је за миран сан и ментално стање детета.

Предности за зглобове

Витамини групе Б позитивно утичу на зглобове, ублажавајући их болове, обнављајући повређене ћелије.

Добро их је узимати за превенцију, како би се спречиле болести зглобова свих делова скелета, ојачале хрскавице, лигаменти, мишићи.

Предности за имунитет

Комплекси витамина Б, произведени у таблетама, активирају хемијске процесе у ћелијама тела, његову регенерацију. Витамин Б12 је неопходан за јетру.

Бори се против инфекција јетреног одељења и неутралише штетне супстанце које су ушле у људско тело.

Предности за менопаузу

Када постоји озбиљно реструктурирање тела, професионалци препоручују узимање витамина групе Б (комплекс у таблетама), који спречавају и успоравају прерано старење (појава бора и опуштености коже), јачање крвних судова, побољшање снабдевања коже кожом, убрзавање стварања еластина и колагена.

Комплекси витамина Б и минерала - имена лекова, која су боља, како узимати. Где се може купити. Цена

У свим апотекама могуће је купити препарате који садрже витамине.

Лекари препоручују ове лекове:

• "Неуровитан". Ток примене је 1 месец, пију до 4 таблете дневно. Минимална цена је од 450 рубаља.
• „Мега-Б комплекс“. Ток пријема одређује лекар. Додијелите 1 таблету ујутру. Цена - од 1150 рубаља.
• "Неуромултивитис". Пијте 1-3 таблете дневно, у зависности од здравственог стања. Цена - 200-350 рубаља.
• Милгамма Цомпоситум. Пије се 1-2 таблете дневно. Цена - од 1100 рубаља.
• „Доппелхерз Магнесиум Плус“. Приступачан лек који узима 1 таблету дневно. Цена - 200-250 рубаља.
• Ангиовитис. Време пријема - ујутру и увече, једна таблета. Цена - 300 рубаља.
• "Б-50". Пије се таблета ујутру и увече. Трошак - од 750 рубаља.
• „Пентовит“. Најјефтинији лек. Узмите до 4 таблете дневно, лекар обично прописује месечни курс лечења. Минимална цена је 100 рубаља.

Витамини "Благомак"

Биолошки активан адитив (БАА) „Благомак“ доступан је у капсулама. Пијте 1 капсулу дневно током оброка током 6 недеља. Током године можете неколико пута поновити пријем "Благомакса".

Забрањено је узимати:

• са индивидуалном нетолеранцијом на компоненте лека,
• труднице и дојиље.

Витамини „Нутрилит: калцијум + магнезијум + витамин Д“ („Нутрилит“)

Дијетални додатак Нутрилите узима се за обогаћивање тела калцијумом.

Подржава структуру и здравље костију тела. Пије се 3 таблете дневно.

Витамини "Беаути-Цомплек" за жене

"Беаути-комплекс" помаже женама да се изборе са депресијом и стресом, подстиче ћелијски метаболизам, јача имуни систем, побољшава структуру косе и нокатних плоча.

Комплекс помаже у подмлађивању и обнављању виталне енергије. Читава група витамина Б присутна је у саставу овог комплекса, зато га стручњаци препоручују за очување лепоте и младости.

Витамини "БиоМак"

Лекари кажу да су витамини Биомак веома корисни за виталне функције тела. Подржавају метаболичке процесе у телу због утицаја на ензимске процесе.

Када користите комплекс, можете:

• елиминисати слабост косе;
• излечити болне нокте;
• повећати хемоглобин у крви;
• ослободити се хроничног умора.

Витамини "Солгар" ("Солгар")

Витамини "Солгар" су капсуле специфичне боје, мириса и укуса.

Направљени су од еколошки прихватљивих сировина, помажу у јачању здравља, пружају све супстанце неопходне за људско тело. Добили су позитиван одговор од лекара у многим земљама.Ови витамини садрже све витамине Б.

Витамини "Лутеин" за очи

Витамини "Лутеин" су додатни извор компонената које се користе за побољшање и одржавање вида након визуелног стреса и промена у очима повезаних са узрастом.

Таблете имају антиоксидативна, ангиопротективна својства и нормализују метаболизам.

Витамини "Витрум"

Витрум је лек који садржи комплекс витамина и минерала који максимално пружају човеку потребне компоненте.

Након узимања ових мултивитамина, повећава се отпорност на разне инфекције, човек се брже опоравља након претходне болести.

Витамини "Комплекс Мега Б"

Витамини "Мега Б-комплекс" подржавају функционисање централног нервног система, ублажавају продужени физички стрес и стрес.

Дијетални додатак садржи максималну количину витамина Б, а с обзиром да се таблета апсорбује постепено, а витамини се излучују једнако споро, ово благотворно делује на цело тело и побољшава његове менталне способности.

Витамини "оптимизовани"

Витамини "Оптимизовано" - комплекс који укључује:

• лутеин;
• екстракт боровнице;
• извод из рутине.

Лек врши следеће функције:

• штити очи од штетних ефеката;
• побољшава оштрину вида, перцепцију боје и светлости;
• јача имунолошки систем;
• помаже у смањењу количине холестерола у крви;
• јача капиларе;
• побољшава сумрачни (ноћни) вид;
• ублажава умор и штити мрежњачу.

Уз помоћ овог витамина може се спречити старење тела.

Витамини "Амваи"

Квалификовани научници тврде да Амваи витамини обогаћују и побољшавају свакодневну исхрану, обезбеђују телу компоненте које недостају.

Додатак исхрани не замењује добру исхрану, већ само допуњује главну исхрану.

Витамини "Цомпливит"

Лекари више воле да преписују "Цомпливит" за лечење и превенцију различитих патологија, уз његову помоћ повећавају општу стабилност и издржљивост пацијената. Цомпливит садржи 6 врста витамина Б..

Они утичу на:

• асимилација протеина, масти, угљених хидрата из хране;
• редокс процес;
• пролазак сигнала из нервних ћелија кроз нервно ткиво;
• ћелијске деобе;
• формирање еритроцита (црвених крвних зрнаца);
• активност одбрамбеног система тела;
• стимулација, синтеза и проток хормона коре надбубрежне жлезде - глукокортикоид;
• формирање нових ткива слузокоже.

Ова врста мултивитамина је добра за све узрасте.

Не пропустите најпопуларнији чланак из колумне: Модна фризура за средњу косу. Фотографије, предњи и задњи поглед.

Витамини групе Б - комплекси за труднице и дојиље. Упутства за употребу лекова

За труднице и дојиље посебно су развијени комплекси витамина Б у таблетама и капсулама:

• "Елевит Пронатал" се узима приликом планирања зачећа и након порођаја током храњења, 1 таблета дневно;
• "Прегнавит" се узима током оброка од 1. до 3. месеца трудноће, 1 капсула дневно, од 4. до 6. месеца - 2 пута капсула дневно, до краја трудноће - 3 капсуле 3 пута дневно. дан. Током лактације, лекари препоручују узимање 3 капсуле дневно;
• Витрум Пренатал Форте се узима приликом планирања трудноће и током лактације ујутру, 1 таблета након оброка. Ток узимања витамина одређује лекар.
• Лекари преписују Цомпливит Мама за сваку жену појединачно. Када планирате дете и док храните новорођену бебу, узмите 1 таблету након доручка са чашом воде;
• Абецеда: Мамино здравље може вам помоћи да припремите тело за жељену трудноћу.Узимају га труднице и дојиље, 1 таблета различите боје свака 4 сата током оброка, испрана водом. Све 3 таблете, различите боје, могу се пити у 1 дози;
• Лекари препоручују узимање Фемибион-1 приликом планирања трудноће, а затим у прва 3 месеца њеног тока. Даље, Фемибион-2 се прописује од 4 месеца до краја лактације. Пијте 1 таблету дневно у време оброка са мало воде. Фемибион-2 се пије на следећи начин: 1 таблета и 1 капсула са водом током или после јела.

Комплекси витамина Б у таблетама: видео

Ефекат на тело витамина Б у таблетама:

Благодати витамина Б у таблетама:

Витамини групе Б (комплекс у таблетама) показали су се најбољима. У пракси су доказане њихове огромне користи, па многе жене узимају ове витамине да би одржале здравље и младост.